Fitnessbal Anti-Burst – Zwart

De zwarte RS Sports fitnessbal is een ideaal hulpmiddel om in de comfort van je eigen huis een volledige workout te kunnen doen. Op de zijkant van deze fitnessbal staan verschillende oefeningen afgebeeld, zo heb je ze altijd bij de hand en kun je direct aan de slag. Thuis trainen met een gymbal heeft meerdere voordelen: omdat je werkt op een instabiele ondergrond train je niet alleen je oppervlakkige spieren, maar ook de spieren die dieper liggen. Het balancerende effect zorgt ervoor dat meerdere spieren actief meewerken aan het correct verdelen van je gewicht, hierdoor haal je veel meer uit je workout. Ook is de gymbal goed voor balans en stabiliteit.