Workout with our resistance bands
Booty Workout
Speciaal voor jou hebben we een work-out samengesteld die je met behulp van onze resistance bands gemakkelijk thuis kunt uitvoeren. Hieronder kun je de work-out downloaden. Bekijk onze YouTube video hiernaast voor extra toelichting van de oefeningen!
Download hereAb Workout
Wist je dat je de resistance bands je hele lichaam kunt trainen? In het bestand hieronder een korte workout om je buikspieren te trainen. Voor extra support binnenkort ook een YouTube turtorial, dus hou de site en de Instagram in de gaten!
Download hereUpper Body Workout
Nieuwe workout! Heb jij onze Resistance Bands al aangeschaft voor het nieuwe jaar? Goed bezig! Je kunt hier namelijk ontzettend veel leuke oefeningen mee doen, zelfs thuis op de bank! Hieronder kun je de upper body workout downloaden. Binnenkort verschijnt er ook een YouTube video waarin alle oefeningen nog eens voor worden gedaan. Goodluck!
Download here